Altın Süt ile Uyurken Bile Yağ Yakmaya Hazır Mısınız?

Her zaman fazla kilolarımızdan kurtulmak isteriz. Bazen bunu kendi çabalarımızla başarabilirken, bazen de motivasyonumuzu arttırmak için destek almak durumunda kalabiliriz. Diyet yaparken motivasyon çok önemlidir. Peki Altın süt nedir?

Altın süt zayıflatır mı?

Özellikle diyetimizin ilk haftalarında, tartıda daha hızlı bir şekilde kilo kaybettiğimizi görmek isteriz. Eğer siz de ilk günlerden hafiflediğinizi görmek isterseniz, diyetinize ek olarak, vücut kondisyonunuza uygun çeşitli egzersizler yapabilir veya doğal ek gıdalardan yardım alarak metobolizmanızı arttırabilirsiniz.

Gece yatmadan önce tüketeceğiniz 1 bardak altın süt, siz uyurken bile gece boyunca metobolizmanızı hızlı tutacak ve aynı zamanda göbek yağlarınızdan kurtulmanıza çok yardımcı olacaktır. Altın süt, içerdiği zerdeçal sayesinde, hem bağışıllıkk sisteminizi güçlendirecek, hemde zayıflamanıza yardımcı olacaktır.

Altın Süt ( zerdeçallı süt) Faydaları:

*Kalbi güçlendirir.

*Ödem ve şişkinlikleri azaltır.

*Gribal enfeksiyonlara karşı korur.

*Karaciğeri temizler.

*Eklemlerdeki ağrı ve ilhihapları azaltır.

*Bağışıklık sistemini güçlendirir.

*Karın yağlarını eritir.

*Zihin açıklığı sağlar ve unutkanlığı giderir.

*Kemikleri güçlendirir.

*Troid ve mide rahatsızlıklarına iyi gelir.

*Doğal bir ağrı kesicidir.

Altın Süt Tarifi?

Altın süt Tarifi oldukça pratik. Az malzeme ile çok fayda elde edebileceğiniz harika bir tarif;

Malzemeler:

1 su bardağı süt

1 su bardağı su

Yarım çay kaşığı zerdeçal

Yarım çay kaşığı tarçın

Çok az karabiber

İsteğe göre karafil ve zencefil tozu ekleyebilirsiniz.

Hazırlanışı:

Tüm malzemeler cezvede karıştırılır.

Kaynayana kadar ocakta pişirilir.

Kaynadıktan sonra kısık ateşte 2 dakika daha bekletilip ocaktan alınır.

Altın süt hazır…

Yatmadan önce  hem rengiyle, hem de tadıyla sizi büyüleyecek bu içeçeği, severek içeceğinizden emin olabilirsiniz!..